本・書籍 【3選】精神科医が書いた人気おすすめ本【専門的で分かりやすい】
「なぜあの人はあんなことをするのか」「自分は普通の人とズレているのかな…」--そんな疑問やモヤモヤをきっかけに、心の仕組みを知りたくなる人もいるのではないでしょうか。そんなときに頼りになるのが精神科医が書いた本で、臨床現場で多くの人の悩みに向き合ってきた医師だからこそ、感情や行動の背景などを専門的な視点で分かりやすく解き明かしてくれます。そこで本記事では実際に読んだ本の中から、精神科医が書いた人気おすすめ本をランキング形式で紹介していきます。
