Monotone Cafe（モノトーンカフェ／モノカフェ）

【感想】『汝、星のごとく』凪良ゆう【自分の人生を生きるとは何かを考えさせられる】

本作には、瀬戸内の島で出会った高校生の暁海と櫂が惹かれ合い、すれ違いながら成長していく15年間が描かれています。恋愛だけでなくお金や家族の問題にも踏み込んでおり、自分の生き方を考えるきっかけになるでしょう。そこで本記事では、実際に凪良ゆうさんの『汝、星のごとく』を読んだ感想を紹介していきます。

2026年10月15日

モノカフェ編集部

本・書籍

【感想】ピンチョスや魚介のパエリアなど@リザラン新橋店【ピンチョスの種類が豊富&ムースなどが濃厚でおいしい】

リザラン（新橋店）は、ピンチョスを中心にパエリアなどのスペイン料理を楽しめるスペインバルで、4名での会計は約15,000円でした。実際に食べれば、種類豊富で濃厚なピンチョスや、出汁が染みた魚介のパエリアの旨みが感じられるでしょう。そこで本記事では、実際にリザランで食べた感想を紹介していきます。

2026年9月19日

モノカフェ編集部

旅行・グルメ

【感想】『アメリカン・マンハント：オサマ・ビンラディン』ダニエル・シヴァン&モー・ルーシー【約10年に及ぶ執念の追跡】

本作は、CIA職員や特殊部隊などのインタビューを通して、アルカイダとの攻防やビンラディン急襲作戦の裏側に迫ったドキュメンタリーです。生々しいエピソードなどが多数収録されており、ニュースだけでは分かりにくい葛藤や人間模様なども感じられるでしょう。そこで本記事では、実際にダニエル・シヴァンさんとモー・ルーシーさんが監督を務めた『アメリカン・マンハント：オサマ・ビンラディン』を見た感想を紹介していきます。

2026年4月6日

遠山雅彦

映画・ドラマ

【感想】『新しき世界』パク・フンジョン【とんでもない傑作】

本作は、韓国最大の犯罪組織に潜入した捜査官の苦悩や葛藤などを描いたクライム映画です。特に後半にかけてハラハラドキドキとさせられるほか、男くさい絆には胸が熱くなるでしょう。そこで本記事では、実際にパク・フンジョンさんが監督を務めた『新しき世界』を見た感想を紹介していきます。

2026年4月5日

モノカフェ編集部

映画・ドラマ

【感想】『カオス：マンソン・マーダーズ』エロール・モリス【テート・ラビアンカ事件の裏側】

本作は、カルト指導者チャールズ・マンソンに関わる事件や出来事、文化的な背景などを取り上げたドキュメンタリーです。テート・ラビアンカ事件の裏側に加えてCIAによる洗脳実験との関係も取り上げられており、ただの殺人事件ではない闇なども感じられるでしょう。そこで本記事では、実際にエロール・モリスさんが監督を務めた『カオス：マンソン・マーダーズ』を見た感想を紹介していきます。

2026年4月3日

遠山雅彦

映画・ドラマ

【感想】『アイリーン：シリアルキラーの数奇な人生』エミリー・ターナー【アメリカ初の女性連続殺人鬼】

本作は、アメリカ初の女性の連続殺人鬼として注目を集めたアイリーン・ウォーノスの半生に迫ったドキュメンタリーです。特に幼少期から続いた虐待など、彼女が背負ってきた壮絶な背景が注目ポイントで、なぜ彼女が殺人を犯したのかなどが理解できるところもあるでしょう。そこで本記事では、実際にエミリー・ターナーさんが監督を務めた『アイリーン：シリアルキラーの数奇な人生』を見た感想を紹介していきます。

2026年4月3日

遠山雅彦

映画・ドラマ

【感想】『オクラホマシティ連邦政府ビル爆破事件』グレッグ・ティルマン【犠牲者は168人】

本作では、1995年4月に起きたオクラホマシティ連邦政府ビル爆破事件についてまとめられています。本作を見れば、具体的に何が起きたのかはもちろん、事件の背景にあった思想や他の事件との関わりなども知ることができます。そこで本記事では、実際にグレッグ・ティルマンさんが監督を務めた『オクラホマシティ連邦政府ビル爆破事件』を見た感想を紹介していきます。

2026年4月3日

遠山雅彦

映画・ドラマ

【感想】『「ストーカー」は何を考えているか』小早川明子【新しい恋人に相談してはいけない】

本書では、500人ものストーキング加害者と向き合ってきた著者によって、その思考や行動パターンが解説されています。豊富な事例もあり、ストーカー像とのギャップに驚かされるところもあるでしょう。そこで本記事では、実際に小早川明子さんの『「ストーカー」は何を考えているか』を読んだ感想を紹介していきます。

2026年4月2日

遠山雅彦

本・書籍

【感想】『自己愛性パーソナリティ障害正しい理解と治療法』市橋秀夫【対等な人間関係を築きにくい】

本書では、自己愛性パーソナリティ障害の特性や考え方、行動パターンなどが解説されています。本書を読むと、これまで「自分大好き&うぬぼれが強い」と思っていた自己愛性パーソナリティ障害への見方が変わるでしょう。そこで本記事では、実際に精神科医・市橋秀夫さんが監修した『自己愛性パーソナリティ障害正しい理解と治療法』を読んだ感想を紹介していきます。

2026年3月2日

蒼井レオン

本・書籍

【感想】サーモンレアカツ定食@魚えもん新橋店【お刺身のようなしっとり感と軽やかなサクサク感】

本料理は、お刺身のようなしっとり感と揚げ物の軽やかなサクサク感を堪能できる一品で、価格は2,000円です。本料理を食べれば、サーモンの瑞々しさと衣の歯切れの良さを同時に感じられるでしょう。そこで本記事では、実際に魚えもん（新橋店）でサーモンレアカツ定食を食べた感想を紹介していきます。

2026年2月20日

モノカフェ編集部

旅行・グルメ

【感想】『究極の太らない体を手に入れるユリ式筋トレ』安井友梨【腹筋運動はほとんどやっていない】

本書には、たった10ヶ月でビキニフィットネスのチャンピオンになった最速筋トレメソッドがまとめられています。全体を通して筋トレ初心者に嬉しい内容が多く、トレーニング方法に関する悩みを解決するヒントを得られるでしょう。そこで本記事では、実際に安井友梨さんの『究極の太らない体を手に入れるユリ式筋トレ』を読んだ感想を紹介していきます。

2026年2月19日

モノカフェ編集部

本・書籍

【感想】不揃いさつまいもバウム@無印良品【甘すぎず後味にくどさが残らない】

本商品は、さつまいもペーストを練り込んでふんわりと焼き上げたバウムクーヘンで、価格は180円です。本商品を食べれば、芋本来の甘さと、しっとりとした生地の食感が感じられるでしょう。そこで本記事では、実際に無印良品（アリオ西新井店）で不揃いさつまいもバウムを食べた感想を紹介していきます。

2026年2月16日

黒崎ゆう

旅行・グルメ

【感想】キムカル丼@松屋西新井店【甘いカルビ×ちょい辛キムチの相性がいい】

本料理は、甘いたれで味付けされたカルビとキムチをご飯にのせたシンプルな丼もので、価格は並盛690円です。本料理を食べれば、甘さと辛さのバランスや、がっつり系ならではの食べ応えが感じられるでしょう。そこで本記事では、実際に松屋（西新井店）でキムカル丼を食べた感想を紹介していきます。

2026年2月16日

黒崎ゆう

旅行・グルメ

【感想】『結局、自分のことしか考えない人たち』サンディ・ホチキス【恥を健全に処理できない】

本書では、自己愛人間の複雑な心理構造や、その毒から身を守るための戦略が解説されています。家族や上司など意外と身近に潜む自己愛人間との関わり方も分かり、自分を守るヒントが得られるでしょう。そこで本記事では、実際にサンディ・ホチキスさんの『結局、自分のことしか考えない人たち』を読んだ感想を紹介していきます。

2026年2月13日

蒼井レオン

本・書籍

【感想】N.Y. タルタルシュリンプガーリック&バジル@マクドナルド【ぷりぷりのえびカツと濃厚タルタル】

本商品は、厚みのあるえびカツにガーリックとバジルのタルタルソースを合わせた期間限定バーガーで、価格は510円です。本商品を食べれば、ぷりっとした海老の食感と、タルタルソースのまろやかなコクが感じられるでしょう。そこで本記事では、実際にマクドナルドでタルタルシュリンプを食べた感想を紹介していきます。

2026年2月12日

黒崎ゆう

旅行・グルメ

【感想】N.Y. 肉厚ビーフペッパー&ビーフソテー@マクドナルド【肉汁あふれる肉厚ビーフパティ】

本商品は、肉厚100％ビーフパティとビーフフィリングを重ねた期間限定のハンバーガーで、価格は580円です。本商品を食べれば、じゅわっと広がる肉汁と、濃厚なソースの背徳感が感じられるでしょう。そこで本記事では、実際にマクドナルドでN.Y. 肉厚ビーフを食べた感想を紹介していきます。

2026年2月12日

黒崎ゆう

旅行・グルメ

【感想】豚丼@豚大学新橋校舎【こんがり焼かれた豚バラ肉と香ばしい甘辛ダレ】

本料理は、絶妙にこんがり焼かれた豚バラ肉と香ばしい甘辛ダレを堪能できる丼もので、価格は中サイズで990円です。本料理を食べれば、豚バラ肉のしっかりとした肉感と、ご飯にタレが染み込む背徳感が感じられるでしょう。そこで本記事では、実際に豚大学（新橋校舎）で豚丼を食べた感想を紹介していきます。

2026年2月10日

モノカフェ編集部

旅行・グルメ

【感想】炸醤刀削麺@シーアン新橋店【独特なコシがあり、もっちりとした刀削麺】

本料理は、独特なコシがあり、もっちりとした弾力を楽しめる刀削麺で、価格は並盛で950円です。本料理を食べれば、むちっとした塊感のある食べ応えと、濃厚なコクが感じられるでしょう。そこで本記事では、実際にXI’AN（新橋店）で炸醤刀削麺を食べた感想を紹介していきます。

2026年2月10日

モノカフェ編集部

旅行・グルメ

【感想】鶏のどて煮風鍋@松屋西新井店【味噌ダレが濃厚でコク深い】

本料理は、ごろごろのチキンに濃厚な味噌ダレが絡んだボリューミーな鍋で、価格はライス並盛で960円です。本料理を食べれば、味噌ダレのコク深さと、ご飯が止まらなくなる満腹感が感じられるでしょう。そこで本記事では、実際に松屋（西新井店）で鶏のどて煮風鍋を食べた感想を紹介していきます。

2026年2月8日

黒崎ゆう

旅行・グルメ

【感想】『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』栗原毅【口の中の菌が全身に悪影響を及ぼす】

本書では、たった5つのことを実践するだけで痩せられるプログラムが紹介されています。激しい運動や厳しい食事制限などはなく、ダイエットに苦戦している人でも無駄にストレスを感じずに痩せ体質を目指せるようになるでしょう。そこで本記事では、実際に医師・栗原毅さんの『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』を読んだ感想を紹介していきます。

2026年2月5日

モノカフェ編集部

本・書籍

【感想】『なぜ、あの人は自分のことしか考えられないのか』加藤諦三【ナルシシズムは幸せの敵】

本書では、ナルシシストの心理やナルシシズムを解消する方法などが紹介されています。自分はナルシシストかもと感じている人はもちろん、自分はナルシシストではないと思っている人も、本書を読むと自分の中にあるナルシシズムに気づかされるかもしれません。そこで本記事では、実際に社会心理学者・加藤諦三さんの『なぜ、あの人は自分のことしか考えられないのか』を読んだ感想を紹介していきます。

2026年2月2日

蒼井レオン

本・書籍

【感想】不揃いバウムホワイトチョコがけいちご@無印良品【いちご×ホワイトチョコのやさしい甘さ】

本商品は、いちごバウムにホワイトチョコレートをかけた無印良品のバウムクーヘンで、価格は220円です。本商品を食べれば、いちごの甘みとほのかな酸味に重なる、ホワイトチョコのまろやかな甘さが感じられるでしょう。そこで本記事では、実際に無印良品で不揃いバウムを食べた感想を紹介していきます。

2026年2月1日

黒崎ゆう

旅行・グルメ

【感想】『筋トレ大学』山本義徳【減量期はたんぱく質と脂質でエネルギーを確保する】

本書には、数々のプロアスリートを指導してきた著者による筋トレ初心者向けのプログラムがまとめられています。自宅でできるトレーニング方法や食事術なども解説されており、どんな点にこだわりながら筋トレや食事管理を行うべきかが分かるでしょう。そこで本記事では、実際に山本義徳さんの『筋トレ大学』を読んだ感想を紹介していきます。

2026年1月31日

モノカフェ編集部

本・書籍

【感想】マックフルーリーきのこの山とたけのこの里@マクドナルド【サクサク食感がアクセント】

本商品は、2種類のチョコソースにお菓子を混ぜ込んだマクドナルドの期間限定スイーツで、価格は380円です。本商品を食べれば、チョコソースの濃厚な甘さと、きのこの山のサクサクとした食感が感じられるでしょう。そこで本記事では、実際にマクドナルドでマックフルーリーを食べた感想を紹介していきます。

2026年1月25日

黒崎ゆう

旅行・グルメ

【感想】白のとりこ味玉@鶏のとりこ【濃厚でコクがあり、味わい深いスープ】

本料理は、濃厚でコクがあり、味わい深いスープを堪能できる一杯で、価格は1,230円です。本料理を食べれば、濃厚さの中にある奥行きと、意外とあっさりした後味が感じられるでしょう。そこで本記事では、実際に麺屋周郷鶏のとりこで白のとりこ味玉を食べた感想を紹介していきます。

2026年1月22日

モノカフェ編集部

旅行・グルメ

【感想】油そば@東京油組総本店新橋組【濃厚なタレと絡み合うもっちり太麺】

本料理は、濃厚なタレともっちり太麺を堪能できる一杯で、価格は880円。並盛・大盛・W盛はすべて同一料金です。本料理を食べれば、油そばらしいこってり感と、カスタマイズして楽しむ面白さが感じられるでしょう。そこで本記事では、実際に東京油組総本店（新橋組）で油そばを食べた感想を紹介していきます。

2026年1月20日

モノカフェ編集部

旅行・グルメ

【感想】『眠れなくなるほど面白い脂質の話』守口徹【オメガ3系脂肪酸を摂ることが大切】

本書では、脂質の種類・働きや食事に取り入れる方法などを解説しています。脂質と聞くと高カロリーで敬遠されるようなイメージがありますが、本書を読むとさまざまな脂質をバランスよく摂取することが大切だと分かるでしょう。そこで本記事では、実際に守口徹さんの『眠れなくなるほど面白い脂質の話』を読んだ感想を紹介していきます。

2026年1月18日

モノカフェ編集部

本・書籍

【感想】『眠れなくなるほど面白い炭水化物の話』山田悟【炭水化物＝糖質ではない】

本書では、炭水化物をテーマに食べながら痩せる方法や生活習慣病を予防する方法などが解説されています。本書を読むことで、炭水化物に関する知識が幅広く身につき、ダイエットだけでなく、将来病気にならないためのヒントも得られるでしょう。そこで本記事では、実際に糖尿病専門医・山田悟さんの『眠れなくなるほど面白い炭水化物の話』を読んだ感想を紹介していきます。

2026年1月17日

モノカフェ編集部

本・書籍