コラム 【15選】今日からできる食費を節約する方法【自炊や作り置き、かさ増し食材など】
食費は比較的節約しやすいのが嬉しいポイントで、月5,000～10,000円程度（年60,000～120,000円程度）であれば、そこまでストレスを感じずに節約できます。
特に1人当たりの食費が月35,000円を超えている方は節約を意...
コラム 
映画・ドラマ 【2選】イコライザーシリーズのおすすめ映画【次から次に悪党たちを倒すヒーロー】
デンゼル・ワシントンが主演を務めるイコライザーシリーズでは、次から次に悪者たちを倒す元CIAの無敵ヒーローが登場します。
圧倒的な強さを感じられるアクションシーンをはじめ、次々と悪い連中を倒していく爽快感を味わえるのもおすすめポイン...
映画・ドラマ 【1選】ロビイストが登場するおすすめ映画【政治を裏で動かすロビー活動】
ロビイストとは政策に特定の影響を与えることを目的に、政党や議員、官僚などに働きかける政治活動を行う方で、政治的な決定に重要な影響を与えるともいわれています。
またその活動は「ロビイング」「ロビー活動」と呼ばれており、映画ではあまり知...
映画・ドラマ 【1選】冤罪を題材にしたおすすめ映画【痴漢を疑われた男性】
冤罪と聞くと自分とは関係のない出来事のようにも感じますが、映画を見ると他人事とは思えないリアリティーとともに考えさせられます。
実際に何十年も獄中で過ごした後に釈放を認められたケースもあり、自分が痴漢や殺人などの犯人に疑われた場合を...
映画・ドラマ 【1選】金融業界を舞台にしたおすすめ映画【リーマンショックの裏側】
お金の夢とリアルが詰まった金融業界を舞台にした映画も多く、一気に多額のお金を失ってしまった方や、大きなリスクを取ったことにより大金持ちとなった方などの人生を見られます。
また経済や投資などについて学べるのもおすすめポイントで、実話を...
映画・ドラマ 【1選】サッカーを題材にしたおすすめ映画【最高にくだらない名作】
サッカーは各国の代表選手が躍動するワールドカップをはじめ、クラブチームが競い合うJリーグやラ・リーガ、プレミアリーグなどから、多くのサッカーファンを魅了し続けている人気スポーツです。
またサッカーを題材にした映画も少なくなく、監督や...
映画・ドラマ 【2選】野球を題材にしたおすすめ映画【歴史を感じられるところも！】
スポーツの中でも高い人気を誇る野球では、さまざまな名監督やプレイヤーなどが誕生しており、多くの野球ファンを魅力し続けています。
野球を題材にした映画では野球を通じた人間模様を楽しめるほか、野球の歴史を感じられるところもあるのでおすす...
映画・ドラマ 【3選】シェフが登場するおすすめ料理・グルメ映画【食欲がそそられる】
コックやシェフが登場する映画では和食をはじめ、イタリア料理やスペイン料理、フランス料理など、さまざまな国のおいしそうな料理を見て楽しめます。
またコックやシェフたちの人間模様も楽しめ、ストーリーとしてはハッピーエンドであるケースが多...
映画・ドラマ 【2選】いろいろと怖いおすすめホラー映画【洋画編】
もう見る前から怖いと分かっているのに見たくなってしまうホラー映画。
背筋が凍るような怖さや、目を背けたくなるような怖さなど、さまざまな恐怖感や不安感、ゾクゾク感を味わえます。一人で暗い部屋で見るのも、友だちと一緒に見て盛り上がるのも...
映画・ドラマ 【2選】ホテルを舞台にしたおすすめ映画【実話をもとにした作品も】
ホテルと聞くと「豪華絢爛」「高級感溢れる空間」「プロフェッショナルなホテルマン」といったイメージを抱く方も多いのではないでしょうか。
実際に映画で登場するホテルは華やかな雰囲気で、またプロフェッショナルなホテルマンも多く、ただ見てい...
映画・ドラマ 【3選】貧困・格差社会を題材にしたおすすめ映画【ジョーカーやパラサイトなど】
貧困や格差社会はニュースでも根深い問題として取り上げられており、「貧困に陥ると抜け出せない」「格差は今後も広がり続ける」といった声も聞かれます。
そうした貧困や格差社会をテーマにした映画がヒットを記録したり、有名な映画賞を受賞したり...
映画・ドラマ 【2選】障がい者差別を題材にしたおすすめ映画【実話をもとにした作品も】
自分としては配慮したつもりなのに差別的な行為とも捉えられかねない障がい者差別。
最近は障がい者の方とのやりとりにおいて問題となるケースも少なくないほか、障がい者の方をターゲットとした悲しい事件までも起こっています。
一部の方か...
コラム 【10選】わざわざ写真集を買う意味・理由【モチベーションがアップする】
「今の時代に写真集を買う意味は？」「写真集を購入する人の気持ちが分からない」などと感じている方も多いのではないでしょうか。
写真集は毎年のように数多く出版・発売されており、最近は写真集が話題となるケースも少なくありません。
ま...
コラム 【8選】今日からできる本を速く読む方法【簡単なおすすめ速読術】
本を読む方の中には「もっと速く読めるようになりたい」「自分は普通の人よりも読むスピードが遅い気がする」「たくさん読みたい本があるのにまったく読み進められない」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。
もちろん本を速く読むことが一概...
映画・ドラマ 【2選】黒人差別を題材にしたおすすめ映画【実話をもとにした作品も】
今もなお深刻な社会問題として取り上げられることがある黒人差別。
肌が黒いからという理由で、公然と理不尽に扱われてきた過去もあり、黒人差別や奴隷を題材にした映画も少なくありません。中には、実在した人物をモデルに描かれた映画もあります。...
本・書籍 【1選】泣くな研修医シリーズのおすすめ小説【医療現場の厳しさや緊迫感】
泣くな研修医シリーズは『医者の本音』『がん外科医の本音』などの著作がある現役外科医・中山祐次郎さんの人気シリーズで、現役医師が書いているからこそ、現場の厳しさや緊迫感がひしひしと伝わってくるのが特徴ですね。
また第1作目『泣くな研修...
本・書籍 【1選】しのぶセンセ・浪花少年探偵団シリーズのおすすめ小説【丸顔美人ながら口も手も早い】
東野圭吾さんのしのぶセンセ・浪花少年探偵団シリーズでは大阪出身で丸顔美人ながら口も手も早い教師・竹内しのぶが登場し、教え子の悪ガキたちや大阪府警捜査一課コンビとともに事件を解決していきます。
とても明るくユーモラスに描かれているのが...
本・書籍 【1選】ラプラスの魔女シリーズのおすすめ小説【未来を予知できる謎の少女】
東野圭吾さんのラプラスの魔女シリーズは特殊な能力を持つ謎の少女が登場するのが特徴で、また常識的には考えられない描写が出てきたりして、東野圭吾作品の中では異色ともいえるストーリーになっています。
ちなみに第1作目『ラプラスの魔女』が発...